Ho hlaba menoana
Ena ke tsela eo u fumanang hore na boemo ba tsoekere ea mali ke bofe ka nako eo.Ke senepe.
Sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea bophelo se tla u bontša mokhoa oa ho etsa tlhahlobo 'me ho bohlokoa hore u rutoe ho e etsa ka nepo - ho seng joalo u ka fumana liphetho tse fosahetseng.
Ho batho ba bang, tlhahlobo ea menoana ha se bothata 'me e fetoha karolo ea tloaelo ea bona kapele.Ho ba bang, e ka ba phihlelo e sithabetsang, 'me seo sea utloahala ka ho feletseng.Ho tseba lintlha tsohle le ho bua le batho ba bang ho ka thusa - ikopanye le ronamohala oa thusokapa qoqa le ba bang ba nang le lefu la tsoekere ho ronaforum ea inthaneteng.Le bona ba fetile ho eona mme ba tla utloisisa matšoenyeho a hau.
U tla hloka lintho tsena ho etsa tlhahlobo:
- a glucometer ea mali
- sesebelisoa sa ho hlaba monoana
- a ba bang liteko strips
- lancet (nale e khutšoanyane haholo, e ntle)
- moqomo oa li-sharps, e le hore u ka lahla linale ka mokhoa o sireletsehileng.
Haeba u haelloa ke e 'ngoe ea tsona, bua le sehlopha sa tlhokomelo ea bophelo.
Li-glucometerhloka feela lerothodi la madi.Limithara li nyane ho lekana ho tsamaea ka tsona kapa ho lekana ka mokotleng.U ka e sebelisa kae kapa kae.
Sesebelisoa ka seng se tla le bukana ea litaelo.'Me hangata, mofani oa tlhokomelo ea bophelo o tla sebelisa glucometer ea hau e ncha le uena.Sena se ka ba lesetsebi sa endocrinologistkapa atichere e tiisitsoeng ea lefu la tsoekere(CDE), setsebi se ka boela sa thusa ho theha moralo oa tlhokomelo ea motho ka mong, ho etsa merero ea lijo, ho araba lipotso mabapi le ho laola lefu la hau, le tse ling.4
Tsena ke litaelo tse akaretsang 'me li kanna tsa se nepahale ho mefuta eohle ea li-glucometer.Ka mohlala, le hoja menoana e le libaka tse sebelisoang haholo ho sebelisoa, li-glucometer tse ling li u lumella ho sebelisa serope, forearm, kapa karolo e nama ea letsoho la hao.Sheba bukana ea hau pele u sebelisa sesebelisoa.
Pele O Qala
- Lokisetsa seo u se hlokang 'me u itlhatsoe pele u ntša mali:
- Lokisetsa lisebelisoa tsa hau
- Hlatsoa matsoho a hau kapa u a hloekise ka pente ea joala.Sena se thusa ho thibela tšoaetso le ho tlosa masalla a lijo a ka fetolang liphetho tsa hau.
- Lumella letlalo ho omella ka ho feletseng.Mongobo o ka hlapolla mohlala oa mali o nkiloeng monoaneng.U se ke ua butsoela letlalong la hao ho le omisa, kaha hoo ho ka hlahisa likokoana-hloko.
Ho Fumana le ho Lekola Mohlala
- Ts'ebetso ena e potlakile, empa ho e etsa hantle ho tla u thusa ho qoba ho itšoarella hape.
- Tlosa glucometer.Hangata sena se etsoa ka ho kenya lesela la teko.Sesene sa glucometer se tla u joetsa hore na ke nako ea ho tšela mali lebaleng.
- Sebelisa sesebelisoa sa lancing ho phunya lehlakore la monoana oa hau, haufi le lenala (kapa sebaka se seng se khothalelitsoeng).Sena se utloisa bohloko ho feta ho lancing liphahlo tsa menoana ea hau.
- Petetsa monoana oa hau ho fihlela o hlahisa lerotholi la boholo bo lekaneng.
- Beha lerotholi la mali lebaleng.
- Tlosa monoana oa hau ka sesepa sa joala ho thibela ho tsoa ha mali.
- Ema metsotsoana e seng mekae hore glucometer e hlahise ho bala.
- Haeba hangata u na le bothata ba ho fumana sampole e ntle ea mali, futhumatsa matsoho a hao ka metsi a phallang kapa ka ho a tlotsa ka potlako.Etsa bonnete ba hore li omme hape pele u itšoarella.
Ho Rekota Liphetho Tsa Hao
Ho boloka tlaleho ea liphetho tsa hau ho nolofalletsa uena le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ho theha moralo oa phekolo.
U ka etsa sena pampiring, empa lisebelisoa tsa smartphone tse lumellanang le li-glucometer li etsa hore sena se be bonolo haholo.Lisebelisoa tse ling li bile li rekota lipalo ho li-monitor ka botsona.
Latela litaelo tsa ngaka ea hau mabapi le seo u lokelang ho se etsa ho latela palo ea tsoekere ea mali.Seo se ka kenyelletsa ho sebelisa insulin ho theola boemo ba hau kapa ho ja lik'habohaedreite ho e phahamisa.
Nako ea poso: May-05-2022